Dirixido a: Mulleres coidadoras, excuidadoras ou potenciais coidadoras de persoas en situación de dependencia no entorno familar.
Número máximo de participantes: 10
Data de celebración: 25 de febreiro 2022
Contidos:
Vanessa González e Concha Pita, da cooperativa de autocoidado "ShantaVira", impartirán o taller de meditación “Corpo e Mente Consciente” co fin de traballar nunha mellora física, mental e emocional. Nesta actividade empregaranse técnicas e dinámicas de movemento, respiración e meditación procedentes de Ioga, Chi Kung ou Dzogchen, entre outras.
Se estás interesada en participar, podes apuntarte ou contactar connosco no teléfono 981 294 097 (Ext. 6006) ou no correo electronico saicgalicia@fundacionmujeres.es
NON TE QUEDES SEN A TÚA PRAZA!
Esta actividade está financiada por:
Consellería de Política Social da Xunta de Galicia